Giới hạn lượng tiêu thụ tinh bột, tiêu thụ chất xơ... là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa hạ đường huyết.

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn sẽ chuyển từ tư thế nằm sang vận động, làm thay đổi nồng độ các hormone. Đồng thời, lượng nitric oxit thấp khiến đột quỵ dễ xảy ra.

Bữa trưa là bữa ăn quan trọng trong ngày để nạp lại năng lượng đã tiêu hao vì vậy bạn cần lựa chọn thực phẩm lành mạnh.

Thói quen ngủ nướng chính là nguyên nhân khiến bạn ngày càng nhiều bệnh mà không hay biết.

Có phải vị này vì thi trượt nên phát điên rồi không? Câu chuyện đằng sau bức tranh này là gì.

Nhiều khán giả cũng bày tỏ sự cảm động trước câu chuyện mà bà xã của NS Công Lý vừa chia sẻ.

Trà xanh là loại trà thảo dược lâu đời nhất, đem lại vô số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, trà xanh cũng có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà bạn cần lưu ý.

Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 22/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp cảm thấy vô cùng buồn bã bởi xui xẻo cứ hết lần này đến lần khác đeo bám.

Viêm xoang ở trẻ nhỏ là bệnh nguy hiểm bố mẹ cần chú ý dấu hiệu nhận biết để đưa trẻ đi khám sớm.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 14/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử có dấu hiệu tụt dốc không phanh trong công việc.

Mệt mỏi, táo bón hay nổi mụn đều là tín hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề và cơ thể nhiều độc tố.

Những kiểu ăn sáng dưới đây giúp mẹ tiết kiệm thời gian, thế nhưng sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ, các mẹ cần tránh xa.

Ngày đầu tiên đi học, thay vì mắt ướt nhạt nhòa, thì sự lạ lẫm, bỡ ngỡ của những học sinh lớp 1 nhanh chóng được thay thế bằng tâm trạng hào hứng, hân hoan khi lần đầu được gặp trực tiếp thầy cô, bạn bè thay vì nhìn trên màn hình máy tính, điện thoại nhưng nhiều tháng học online.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nhi khoa (the journal Pediatrics), cho thấy, biến thể Omicron có thể gây ra viêm thanh khí phế quản ở trẻ nhỏ, bao gồm cả những ca nặng cần nhập viện và chăm sóc đặc biệt.